Een praktische training met elke dag een kleine opdracht om stress, chaos en terugkerende strijdmomenten te verminderen. In drie weken bouw je aan meer structuur, rust en ontspannen routines in huis.

Helpt ouders begrijpen waarom hun kind moeite heeft met plannen, emotieregulatie en taakjes starten. Je krijgt praktische tools om je kind stap voor stap meer overzicht, rust en vaardigheden te geven.

Voor ouders van kinderen die snel ontploffen, gefrustreerd raken of overweldigd zijn. Je leert wat er onder die boosheid zit en hoe je je kind helpt om sneller te kalmeren en rustiger te reageren.

Voor ouders van pubers met grote emoties, weerstand en botsende grenzen. Je ontdekt hoe je effectief communiceert, grenzen stelt en verbinding houdt in deze intensieve fase.

Voor ouders van kinderen die veel piekeren, bang zijn of blokkeren in spannende situaties. Je leert hoe angst werkt en hoe je je kind helpt om stap voor stap meer moed, vertrouwen en rust op te bouwen.

Zou je alle cursussen wel willen volgen? En je persoonlijke vragen kunnen stellen aan onze experts door middel van chat/community en live online coaching calls? Inclusief volgen van meer dan 25 thema workshops? Klik dan door naar de Opvoedapp van Rust in Ouderschap.