Van overleven naar écht opvoeden als ouder
Online opvoedcursussen
Voor ouders die antwoord willen op al hun opvoed- en ontwikkelingsvragen
>20 jaar ervaring als gedragswetenschapper/psycholoog en ambulant hulpverleners
>23.500 ouders geholpen
Voor ouders met kinderen van 2 t/m 16 jaar
Online opvoed- en ontwikkelingscursussen
Cursus Minder Boos, Meer Rust
Is je kind vaak boos of gefrustreerd?
Met de cursus Minder Boos, Meer Rust leer je in 7 weken hoe je samen meer rust kunt vinden.
Wat je kunt verwachten:
- Eenvoudig: slechts 3 focuspunten en een paar minuten per dag
- Meer harmonie thuis, met praktische tools die werken
- Ondersteuning voor je kind om beter om te gaan met emoties
Doe vandaag nog mee en zie al binnen korte tijd een positieve verandering in huis!
Cursus Executieve Functies
Voelt opvoeden soms als “dweilen met de kraan open”?
Herhaal je opdrachten eindeloos en zie je dat je kind slim is, maar moeite heeft om het zelfstandig te doen?
De cursus Executieve Functies helpt je kind om:
- Het brein te trainen voor meer zelfstandigheid
- Flexibeler te worden en beter te plannen
- Meer structuur te vinden in dagelijkse taken
In slechts 7 weken leer je, met korte oefeningen, hoe je je kind deze belangrijke vaardigheden meegeeft!
Cursus Angst de Baas
Is je kind vaak angstig of gespannen?
Vind je het lastig om te weten hoe je kunt helpen?
In de cursus Angst de Baas leert je kind omgaan met angsten en andere emoties. En jij leert als ouder hoe je je kind hierbij kunt ondersteunen.
Wat biedt de cursus:
- Video’s en begeleiding van drs. R. van Gils, expert in angst en stress
- Uitleg over hoe het brein werkt bij angst
- Tips om je kind beter te ondersteunen bij faalangst, specifieke angsten en dagelijkse spanning
Geef je kind de steun die het nodig heeft om sterker en kalmer in het leven te staan!
Weerbaarheidstraining `Stevig en Sterk´
Met de online Weerbaarheidstraining leert je kind op een speelse manier zijn grenzen aan te geven. Of het nu wat verlegen is of juist wat stoer.
Wat je kind leert in 6 weken:
- Op een rustige en kalme manier zeggen wat het wil en niet wil
- Meer zelfvertrouwen in sociale situaties
- Zijn of haar eigen grenzen respectvol aangeven
Gun je kind vandaag nog om sterker en zekerder in zijn schoenen te staan!
Cursus Pittige Pubers
In de cursus Pittige Pubers krijg je als ouder de inzichten en tools om weer de leiding te nemen.
Wat je leert:
- Beter communiceren met je puber
- Duidelijke grenzen stellen
- Dagelijkse situaties rustiger laten verlopen
Deze cursus is onmisbaar voor ouders van (pre-)pubers die willen samenwerken met hun kind en een positieve sfeer thuis willen creëren.
Krijg weer de leiding in jouw gezin en bouw aan een sterke relatie met je puber!
Cursus Rust in huis
Zoek je naar snelle en makkelijke veranderingen in het gedrag van je kind?
In de cursus Rust in Huis leer je in 21 dagen, stap voor stap, hoe je:
- Gedram stopt
- Beter grenzen stelt
- Meer positief gedrag bij je kind ziet
Zeg binnen 3 weken vaarwel tegen frustraties en neem op een kalme manier de leiding in huis!
Meer weten over
Rust in Ouderschap?
Bekijk onze expertise
Wij zijn psycholoog/gedragswetenschapper en ambulant hulpverleners met meer dan 20 jaar ervaring. Meer weten over onze expertise?
Hoe werkt online opvoedhulp?
Online leren heeft enorme voordelen in onze ogen. Je kunt alles blijven herhalen, je kunt het in eigen tijd, in eigen tempo volgen. En je kunt ons bij het programma zelfs 24/5 om hulp vragen. Wij helpen je stap voor stap!
Gratis aanbod
We vinden het belangrijk dat je er een goed gevoel bij hebt en vertrouwen krijgt in onze expertise. Bekijk ons gratis aanbod en video’s via ons YouTube kanaal.
Lange termijn vaardigheden
Simpel te integreren in dagelijks leven
Online leren blijft beter hangen
Lange termijn vaardigheden
Onze cursussen in diverse opvoedingsthema’s en het programma Rust in Huis is gericht op het leren van lange termijn vaardigheden zodat ‘het probleem wat je ervaart’ niet alleen voor die situatie is opgelost, maar je structureel meer rust ervaart in alles wat je tegenkomt in je dagelijks leven.
Er zijn honderden tips te vinden voor opvoeding, alleen zal je merken dat je nooit alles kunt inzetten en kunt blijven inzetten. En wat je misschien ervaart is dat het vaak maar even werkt, en een dag later je weer in hetzelfde patroon zit met je kind.
Dat is frustrerend en kost je bergen energie!
Juist versimpelen, focus op de specifieke vaardigheid die jij of jouw kind heeft te ontwikkelen, geeft sneller het gewenste resultaat.
Jaar ervaring in specialistische hulp
Tevreden cursisten
Mensen krijgen inspirerende tips via mail
Beluister onze podcast
“Goedenavond, ik waardeer jullie begrip enorm! Jullie moesten eens weten hoe blij ik ben met jullie emails en echt, wat een wijsheid, inzicht en ervaring hebben jullie, alles is zo waar!”
– Esmeralda (moeder van 6-jarig kind) –